Antes de decir “te quiero” digo “me quiero”.

happybirthDayUna de las cosas mas maravillosas de la vida es amar, dar, compartir, ayudar e impulsar a los demás. La sociedad, nuestros padres, familia o las instituciones muchas veces nos enseñan a que lo MAS IMPORTANTE es darnos a los demás, servir a otros, a que la voz de otros sean más importantes que nuestra propia voz, hasta llegar al punto de dejar de escuchar nuestra voz como si esta no existiera, a ser complaciente para mantener la armonía, a evitar las confrontaciones por que eso no es muy “nice” y NADIE quiere a las personas que son muy directas o que dicen lo que quieren, por que van a parecer EXIGENTES, QUEJUMBROSAS y que NADA LES PARECE, a querer y aceptar a todo mundo, y pocas veces nos enseñan que la persona más importante es uno mismo, que es más importante el DARME lo que necesito, que mi voz es la más importante y la que necesito escuchar todo el tiempo, que no necesito complacer a nadie para mantener la armonía, por que la armonía de una relación, casa, trabajo, amistades es responsabilidad de TODOS lo que están en ella, que puedo y necesito decir las cosa claras y como son sin miedo a las represalias, la crítica o la burla,  por que mi opinión y lo que siento también es valiosa y cuenta…sobre todo no nos enseñan lo más importante el AMARTE a ti antes que todo y que todos.
Muchas veces tratamos de llenar las necesidades o exigencias de otros aún a costa de tus valores, tus sentimientos o tus principios. Ponemos desde muy temprana edad a otros en primera persona, cuando la primera persona necesitas ser tú. Creemos la idea de que en las relaciones el amor todo lo puede y todo lo soporta, poniendo en riesgo muchas veces nuestra salud emocional, mental y hasta física. Cuándo en realidad la relación más importante es contigo mismo, cuando la idea de que el amor todo lo puede y todo lo soporta también aplica al la relación más importante, contigo misma, y al amor más grande y verdadero, el AMOR POR TI. Se que esto tal vez vaya hasta en contra de tus creencias, pero necesitamos ser un poco “EGOISTAS”, y es un egoismo que no es malo, por el contrario es un egoismo bueno, necesitamos ver ¿qué es lo que nos hace feliz? ¿cuáles son nuestras necesidades? y si estan siendo cubiertas. ¿Te sientes valorada/o?. Nadie tiene el derecho de tomar el timón de tu barco, ese te pertenece a ti. Tu puedes tomar control de tu vida, cuidarte, el auto cuidado es de vital importancia, por que antes que ver por nadie, ves por ti. Antes de cubrir las necesidades de otros, cubres las tuyas, antes de buscar el crecimiento y desarrollo de otros, buscas y te esfuerzas por alcanzar el tuyo. Nos han educado a vivir  con un “al último yo”. Si eres mamá te identificarás con esto, nuestras comidas casi siempre estan frías, las abuelas casi nunca comian con la familia, comían hasta el último o aveces ni comían, todo por servir a todos primero y que todos estuvieran bien, nos educaron y pusieron el chip de que el sacrificio por el otro nos hace BUENOS o MEJORES, y esto no es así. Y claro que amar a otros es bueno, por supuesto que si,  es hermoso y también nos llena. La empatía, el apoyo, la compasión, el compañerismo, son de las mejores virtudes que se pueden tener. Pero ojo, no puedes dar agua a los demás de un vaso vacío, primero debes llenaro, debes llenar tú vaso, llenarlo de tí, de lo bueno, lo que te hace feliz, lo que te ayuda a crecer, a valorarte, llenarlo de amor, para después una vez estando completamente lleno, poder compartir.

Siempre andamos con la idea de buscar el amor de nuestra vida, el amor incondicional, ese de película, el que daría la vida por nosotros y pocas veces nos ponemos a pensar que no podemos buscar amor y encontrarlo cuando no sabemos nisiquiera lo que significa ser amados y lo que buscamos, cuando buscamos el amor por fuera en vez de buscarlo dentro, por que cuando nos amamos de verdad y plenamente buscamos quien complemente este amor. No podemos encontrar el amor en otros cuando no lo hemos encontrado en nosotros mismos.

quierete


El amor de tu vida, incondicional y verdadero necesita ser a TU persona, desde dentro de ti hacia afuera, donde tus necesidades estan cubiertas, donde le dan valor a tu presencia y ese valor solo lo puedes dar TU. 

Hoy te invito a que antes de decir “te quiero”, grites a los 4 vientos “ME QUIERO” “ME HONRO” y “ME RESPETO”.
Viniste a triunfar y a ser feliz. ¡No te distraigas!

#lilianabeverido #yoprimero #amorpropio#yomehonro #meamo #merespeto

Publicado por lilianabeverido

Liliana Beverido nació de Texcoco Estado De México, ella es hija de padres mexicanos y llegó a los Estados Unidos en Julio del 2000. Liliana cursó la carrera de Licenciado Ciencias de la Comunicación en la Universidad Autónoma de San Luis Potosí. Tomó su primera lección de ballet cuando tenía 4 años y después comenzó a bailar flamenco y ballet folklórico en el Instituto Potosino de Bellas Artes. A temprana edad, ella se enamoró de los ritmos afro-cubanos y la salsa cuando pasaba los veranos en casa de sus abuelos. Su abuelo Carlos Sola era un amante de la música y el baile. El es la influencia más grande en la pasión de Liliana y en su vida. Comenzó a bailar de una manera más profesional cuando ella llega a San Antonio, Texas en el 2008 y conoce a Lee Ríos dueño y director artístico de Semeneya Dance Company. Allí ella comienza sumergirse de lleno en la salsa y comienza a hacer presentaciones con Semeneya SDK Dance Team. En el 2009 ella conoce a su ahora esposo Jason Lozada y con él conoce un nuevo estilo de salsa, New Yorkon2. Liliana comienza a dominar este estilo y a dar clases junto con su ahora esposo. También formó parte de la compañía Jazzy Dance Company, bajo la dirección de Azucena Pérez y Carlos León con quien tomó clases e hizo varias presentaciones. En el 2014 formó parte del proyecto de Collective Essence “Reflections” bajo la dirección de Amanda Cardona y se presentó en el congreso de Salsa de Houston. En el 2011 Liliana tiene a su segundo hijo Gianluca y con toda la felicidad que trae el tener un regalo tan grande como es la llegada de un bebé, ella también sufre de depresión post-parto. Al verse en esta situación y con la lucha interna de tomar antidepresivos y ver alternativas naturales. Ella trata de buscar algo que la ayude a recuperarse a sí misma y encontrar algo que la hiciera feliz. Una vez más, Liliana piensa en el baile, la música, el ejercicio y es así como se enamora de Zumba y decide certificarse. Recibió su primera certificación como maestra de Zumba en Enero del 2012. Tambien se certifica en AquaZumba, Zumba Toning y Zumba Atomic en este mismo año. Desde entonces, Liliana se ha dedicado a dar clases de baile como Salsa, Bachata, y merengue en estudios como Uptown Dance Studio y Esquina Tango. Ella es una de las fundadoras de Austin AllStars, un grupo que promueve el baile dentro de nuestra comunidad. Ella es instructora de Zumba y AquaZumba en el 24 Hour Fitness y por su naturaleza de servicio, ella también ha apoyado a las siguientes organizaciones sin fines de lucro WeViva y American Diabetes Association desde el 2013. Esta maravillosa mujer también tiene una especial vocación para impulsar a las mujeres a sentirse bellas y a desarrollarse interior y exteriormente, por tal motivo, a mediados del 2014 junto con Tiu Ríos y Eva de la Rosa, iniciaron el ambicioso proyecto de Amhiga Hispana. Hoy Liliana es co-fundadora de esta hermosa organización y presta sus servicios como asesora de Amhiga Hispana y Tesorera. “Amhiga Hispana es un compromiso de 100% y tengo que balancear mi vida personal como mujer, como esposa, madre de dos hijos y maestra de baile con las actividades y proyectos de Amhiga Hispana, pero siento que vale la pena hacerlo porque se lo que es en carne propia llegar a un país extraño, enfrentarse a un nuevo idioma, dejar atrás familia, amigos, un hogar y comenzar de nuevo; se lo que es ser madre soltera, y las tribulaciones y satisfacciones que esto conlleva y también sé que hay momentos en la vida que se necesita a una amiga, una guía, un apoyo, una luz en el camino que te de palabras de aliento, que te ayude a aprender cosas nuevas o refuerce algo que ya sabías 'que como mujer eres maravillosa y no hay imposibles para alcanzar la plenitud y la felicidad.' No existen palabras que puedan expresar el agradecimiento tan grande que tengo para con mi cómplice mas grande, mi esposo Jason Lozada, quien cree en mis sueños y camina a mi lado en este sendero de la vida, a mis dos hijos, Carlo por darme sus opiniones y puntos de vista que me ayudan a crecer y mantener los pies sobre la tierra y cuida de su hermano pequeño, Luca, para que su madre pueda desarrollarse y así hacer posible el sueño de ayudar a tantas mujeres hispanas a lograr sus metas y ser plenas en este país de las oportunidades"

Deja un comentario

Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Cerrar sesión /  Cambiar )

Google photo

Estás comentando usando tu cuenta de Google. Cerrar sesión /  Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Cerrar sesión /  Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Cerrar sesión /  Cambiar )

Conectando a %s

A %d blogueros les gusta esto: